«Страхи перед экзаменом: как с ними справиться?»

20 марта в центральной библиотеке для учащихся 11- х классов состоялась онлайн — встреча со студентами — магистрантами факультета психологии ЯрГУ им. П.Г. Демидова Зиновьевой Анастасией и Смирновой Юлией. Тема встречи — «Страхи перед экзаменом: как с ними справиться?
​​​​​​​Во время встречи обсуждалась важная и актуальная для современных подростков проблема – как сдать экзамены без стресса. Любой экзамен для старшеклассника – ситуация, часто сопровождающаяся повышенной конфликтностью и тревожностью, физическим и эмоциональным переутомлением. Однако экзаменационный стресс, по мнению психологов, – дело вполне поправимое. Главное – знать, как с ним справляться. Психологическая готовность к экзаменам так же важна, как и хорошие знания по предмету.
Встреча прошла интересно, легко и увлекательно. Студенты — магистранты ответили на многочисленные вопросы ребят и привели реальные примеры из своей практики.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *